Sport
Warning: file_put_contents(cache/8f1806a771674d0631f2711ad9260c780893a3cc.tmp) [function.file-put-contents]: failed to open stream: Disk quota exceeded in /home/seoinvest/ftp/sug.com.pl/include/site.php on line 56
 |
Wybrane zagadnienia wychowania fizycznego w nauczaniu początkowym
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 10.34 zł
|
|
| Niniejsze opracowanie zawiera wybrane zagadnienia dotyczące przygotowania lekcji wychowania fizycznego w klasach I - III z sześciu podstawowych rodzajów zajęć: zabawy, gry ruchowe, mini - gry sportowe, elementy gimnastyki podstawowej, elementy lekkiej atletyki, ćwiczenia i gry terenowe oraz sporty zimowe.Materiały te przeznaczone są przede wszystkim dla nauczycieli nauczania początkowego, którzy nie mają kwalifikacji do prowadzenia zajęć z wychowania fizycznego oraz studentów studiów stacjonarnych i zaocznych, w uczelniach przygotowujących do zawodu nauczycielskiego, a także dla nauczycieli już praktykujących. | ||
 |
Zaawansowane wybuchowe kopnięcia . Część 2
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 14.19 zł
|
|
| Chong Lee, uznany za jednego z czołowych specjalistów w kraju w dziedzinie zadawania ciosów nogami, przedstawia tutaj idealną możliwość zgłębiania prawdziwie doskonałej formy kopania. | ||
 |
Sylwia Gruchała
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 18.71 zł
|
|
| Autor książki jest dziennikarzem od ćwierćwiecza związanym ze sportem szermierczym, zwykle towarzyszącym polskim reprezentacjom na największych światowych imprezach. | ||
 |
PZPN czy Przestępcy Zrzeszeni Przeciw Nam
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 18.71 zł
|
|
| "Ogromnie cierpię, gdy widzę degrengoladę naszego futbolu. Wielu ludzi twierdzi, że tylko raz w Polsce narodziło się pokolenie piłkarzy, którzy potrafili nawiązać walkę ze światową czołówką, a potem Pan Bóg nas pokarał i rodziły się same nieudaczniki. Jestem odmiennego zdania i uważam, że obecnie mamy bardziej utalentowana młodzież niż kiedyż. Niestety, po kilku latach, już jako seniorzy ci sami zawodnicy przegrywają mecz za meczem, kompromitując nas i siebie. Postanowiłem zgłębić tę kwestię...: (Jan Tomaszewski" | ||
 |
Poczet skoczków świata
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 18.71 zł
|
|
| Powie ktoś, że skoki narciarskie są peryferyjnym sportem, bo nie uprawiają go w Afryce, w USA zaś mało kto zna nazwisko Małysz. Owszem, skoczek z Wisły nie będzie Michaelem Jordanem ani Tigerem Woodsem, ale i nie musi z nimi rywalizować. Z drugiej strony - w roku 2000 Niemcy uznali Martina Schmitta za najlepszego sportowca kraju. Stacja RTL ukuła tezę, że Formuła 1 latem, a skoki narciarskie zimą są najważniejsze. W Niemczech wydaje się na sport nieporównanie więcej pieniędzy niż w Polsce, nieporównanie więcej jest gwiazd światowego formatu. W Finlandii, Norwegii i Austrii liczba skoczni wielokrotnie przewyższa liczbę takich obiektów u nas. Jednak to w Polsce konkursy skoków miały ponaddziesięciomilionową widownię. Taki jest nasz fenomenalny rekord świata oraz miara popularności Adama Małysza. Pamiętam luty 1999 roku, gdy w Wiśle i Szczyrku odbywały się mistrzostwa Polski w skokach i kombinacji. Konkurs na Malince oglądałem przez okno samochodu Apoloniusza Tajnera. Straszny był ziąb, w... | ||
 |
Best Karate 11
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 20.68 zł
|
|
| "Best karate" to jedyna w swoim rodzaju seria książek stanowiąca kompendium wiedzy na temat karate. O wielkiej wartości tej serii świadczy fakt, że jest to jedna z niewielu pozycji, którym udało się przetrwać próbę czasu i które sa równie aktualne dzisiaj, jak były w momencie powstawania. | ||
 |
Best karate 3
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 20.68 zł
|
|
| Trzecia książka z serii "Best karate", poświęcona kumite. Znalazły się tu informacje zarówno na temat strategii i taktyki, jak i wybór stosowanych technik. O wielkiej wartości serii świadczy fakt, że jest to jedna z niewielu pozycji, którym udało się pomyślnie przetrwać próbę czasu i które mimo ciągłej ewolucji karate, pozostają równie aktualne dziś, jak były w momencie powstania. | ||
 |
Żeglowanie. Etykieta
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 23.41 zł
|
|
| Poradnik żeglarskich dobrych manier - pełen swady i żartobliwych ilustracji. - Co należy do dobrego tonu na pokładzie? - Jak zapobiegać kolizjom jachtów na wodzie i konfliktom między członkami załogi? - Jak żeglować po morzach: Bałtyckim, Północnym, Śródziemnym? - Co trzeba wiedzieć o pływaniu po oceanach, o urzędach, celnikach i obyczajach miejscowej ludności, by wyprawa dookoła świata była udana? - Jak na spotkaniach klubowych barwnie wspominać wyprawę, by zachęcić młodzież do uprawiania żeglarstwa? | ||
 |
Best karate
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 23.50 zł
|
|
| "Best karate" to jedyna w swoim rodzaju seria książek stanowiąca kompendium wiedzy na temat karate. O wielkiej wartości tej serii świadczy fakt, że jest to jedna z niewielu pozycji, którym udało się przetrwać próbę czasu i które sa równie aktualne dzisiaj, jak były w momencie powstawania. | ||
 |
Osobista historia olimpiad
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 23.50 zł
|
|
| Nieznane, a i niejednokrotnie ukrywane fakty z dziejów igrzysk olimpijskich przeplatają się w tej książce z legendami o największych bohaterach sportu. Z bardzo osobistej relacji znanego dziennikarza sportowego Tadeusza Olszańskiego wyłania się pasjonująca opowieść o burzliwej historii nowożytnych olimpiad, które w ciągu minionego stulecia ze skromnej imprezy przemieniły się w największe medialne i nakosztowniejsze widowisko świata. Są więc na kartach tej książki zarówno kariery i dramaty wielkich mistrzów, od Nurmiego, Kusocińskiego czy Owensa aż po Carla Lewisa, jak i spojrzenie za kulisy, ukazanie manipulacji politycznych, bojkotów, prób fałszowania wyników i coraz większej roli pieniądza. Autor, ujawnia to, co naprawdę działo się podczas olimpiady w Moskwie w 1980 roku, kulisy bojkotu igrzysk w Los Angeles 1984, coraz większy wpływ rynku na ruch olimpijski. | ||
 |
Best Karate 7 Jitte, Hangetsu, Empi
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 23.50 zł
|
|
| "Best karate" to jedyna w swoim rodzaju seria książek stanowiąca kompendium wiedzy na temat karate. O wielkiej wartości tej serii świadczy fakt, że jest to jedna z niewielu pozycji, którym udało się przetrwać próbę czasu i które sa równie aktualne dzisiaj, jak były w momencie powstawania. | ||
 |
Best Karate 6
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 23.50 zł
|
|
| Jest to jedyna w swoim rodzaju seria książek stanowiąca kompedium wiedzy na temat karate, to razem ponad 1500 stron wypełnionych wiadomościami na temat tej niezwykle popularnej sztuki walki. | ||
 |
Best karate 2
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 23.50 zł
|
|
| Podręcznik na temat niezwykle popularnej sztuki walki - karate. Książka od ponad trzydziestu lat święci triumfy na całym świecie jako dogłębne, a przy tym niezwykle przejrzyste studium karate. W drugiej części serii Masatoshi Nakayama omawia zagadnienia dotyczące bioder, postawy, poruszania się, treningu, mięsni oraz planu treningowego. Na końcu publikacji zamieszczono słowniczek japońskich zwrotów występujących w książce. | ||
 |
Szkoła turystyki narciarskiej
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 23.69 zł
|
|
| Trzy lata miną wkrótce od chwili, gdy Zygmunt przyniósł do redakcji ?Poznaj Świat" pierwsze odcinki swojego poradnika. Pochyliliśmy się nad tym materiałem z pewną nieufnością, jako że znaliśmy Go dotąd z całkiem innej strony. Wygadany był, owszem, ale żeby pisać... A jednak! Od pierwszych słów na papierze widać było, że to ten sam Zyga. Narwany gawędziarz, który jednak ?w piśmie" zyskiwał całkiem nową jakość prócz znanego nam potoczystego języka i brawurowego dowcipu (bywa, że ryzykownego) odkryliśmy oto prawdziwego fachurę, co to chleb jadał z niejednego turystycznego pieca. I jeszcze - okazuje się - potrafił to prosto ?wyłożyć". W sposób przystępny, prosto i z wdziękiem, przekazując wiedzę, która dla większości tzw. prawdziwych turystów jest tak oczywista, iż... nie potrafią jej jasno i po ludzku uświadomić żółtodziobom. | ||
 |
Tenis
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 24.35 zł
|
|
| Książka dla osób, które nie tylko chcą się nauczyć grac w tenisa, ale także dowiedzieć się więcej o tej dyscyplinie, jej historii, rozgrywanych międzynarodowych turniejach i sławnych zawodnikach. Poradnik omawia poszczególne fazy najważniejszych uderzeń tenisowych, taktykę gry, zawiera również wskazówki, jaką rakietę kupić, w co się ubrać i gdzie grać. | ||
 |
Praktyczna szkoła piłki nożnej
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 25.10 zł
|
|
| Doskonały przewodnik z mnóstwem fotografii akcji piłkarskich, użytecznymi diagramami sytuacyjnymi boiska i wieloma wskazówkami dotyczącymi gry i ćwiczeń. Od podstaw nauki panowania nad piłką do taktyki gry w zespole, prezentuje szczegółowo rózne aspekty gry. | ||
 |
Lekcje wychowania fizycznego w klasach IV-VI
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 26.70 zł
|
|
| Opracowując niniejszy podręcznik, autorzy wzięli pod uwagę potrzeby nauczycieli realizujących program wychowania fizycznego w klasach IV-VI. W publikacji zostały zaprezentowane zarówno przykładowe konspekty lekcji na różnych poziomach nauczania, jak i bogaty materiał ćwiczebny z gimnastyki podstawowej, lekkiej atletyki, mini gier sportowych, sportów zimowych oraz gier drużynowych i gier terenowych. Materiał ten został uszeregowany pod względem różnorodności i stopnia trudności, co pozwoli wszechstronnie rozwijać sprawność fizyczną uczniów. | ||
 |
Moje życie Adam Małysz
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 28.11 zł
|
|
| Mogłoby się wydawać, że wszystko już wiemy o Adamie Matyszu. Teraz po raz pierwszy sam mistrz Adam w sposób bardzo bezpośredni i osobisty, absolutnie szczerze mówi o sobie i o swoim życiu. Większość wypowiedzi nigdy dotąd nie była publikowana. Bogato ilustrowana, interesująca opowieść o niezwykłym życiu - o przekonaniach, ambicjach, upodobaniach, kulisach kariery i życia rodzinnego, o planach na przyszłość. Ta książka to wymarzony prezent dla kibiców Adama Małysza. Ukazuje wiele nieznanych wydarzeń, opisuje magię skoków narciarskich, roi się od barwnych anegdot, odpowiada na pytania wszystkich dociekliwych fanów mistrza. | ||
 |
Rządza piłkarskiego pieniądza
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 28.11 zł
|
|
| Real Madryt kupuje na potęgę za Zidane a zapłacił ponad 70 milionów euro, za Luisa Figo 60 milionów. Ronaldo kosztował 45 milionów, a Beckham 35 milionów. Jednak Galaktyczni nie wygrywają, bo na szczęście w piłce nie wygrywają pieniądze. Bo gdyby tak było jak mawia Kazimierz Górski, to mistrzem świata byłaby Arabia Saudyjska. Swego czasu Kosowski, zarabiając 200 razy mniej niż Rivaldo w Barcelonie, zażądał od Wisły podwyżki. Później niesiony żądzą poszedł do Bundesligi, której nie kochał, ale która dała mu kasę i... ławę. Pieniądze, czy radość z gry, czyż to nie jest także dylemat Dudka?! Jak zrezygnować z gigantycznego kontraktu? Można poświęcić miliony funtów, aby zagrać na Mundialu? Kadra też potrafi złamać karierę, czego przykładem Matysek... Za pieniądze nie wszystko można w futbolu kupić. Pasja musi wygrać z żądzą. Jak sobie z tym radzą Olisadebe, Hajto, Żurawski, Frankowski, czy Citko. O tym jest ta historia! | ||
 |
Szczupła sylwetka
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 29.99 zł
|
|
| Książka dla kobiet, które postanowiły schudnąć bez efektu jo-jo. W przystępny sposób wyjaśnia, jak skutecznie i bez szkody dla zdrowia stracić zbędne kilogramy. W książce zamieszczono między innymi szczegółowe omówienie kilkunastu najpopularniejszych diet odchudzających. | ||
 |
Joga Przewodnik dla początkujących i znawców
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 31.40 zł
|
|
| Jest to doskonały, klasyczny przewodnik, który w bardzo przystępny sposób przybliża praktykę jogi. Przejrzyście napisany, zrozumiały i wspaniale zilustrowany. Jest pomocny zarówno dla początkujących jak i dla znawców zagadnienia. | ||
 |
Kraul metodą Total Immersion
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 31.96 zł
|
|
| Total Immersion to rewolucyjne podejście do treningu pływackiego. Jeśli dotychczas uważałeś, że pływanie to nudne przemieszczanie się pomiędzy ścianami basenu ta książka kompletnie zmieni twoje podejście do tego sportu. | ||
 |
Taekwondo sport olimpijski i sztuka samoobrony
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 34.69 zł
|
|
| W książce tej w formie aneksu zawarliśmy uzupełnienia dotyczące taekwondo olimpijskiego - przepisy rozgrywania zawodów sportowych oraz gesty sędziowskie jak i tradycyjnego - techniki hosinsul - samoobronę. | ||
 |
Wypadki nurkowe analiza gorzkich doświadczeń
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 37.13 zł
|
|
| Książka może służyć nurkom lub osobom, które jeszcze nie nurkują a zastanawiają się czy tego chcą. Na przykładach przedstawia podstawowe zagrożenia występujące w nurkowaniu. Zawiera 120 opisów wypadków nurkowych, opatrzonych komentarzem. Jest także podręcznikiem uzupełniającym do kursów na stopnie nurkowe. | ||
 |
Jak utrzymać sprawne ciało?
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 37.51 zł
|
|
| Przejmij kontrolę nad swoim ciałem i żyj pełnią życia! *Ponad 100 ćwiczeń pozwalających zapobiec kurczom i urazom, *Dokładnie objaśnione ćwiczenia wszystkich części ciała, *Odsyłacze pomocne przy ustalaniu rodzaju dolegliwości, *Bezpieczne sposoby postępowania przy różnych dolegliwościach, *Ćwiczenia dla ludzi w każdym wieku i kondycji. | ||