Literatura naukowa
[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] [20] [21] [22] [23] [24] [25] [26] [27] [28] [29] [30] [31] [32] [33] [34] [35] [36] [37] [38] [39] [40] [41] [42] [43] [44] [45] [46] [47] [48] [49] [50] [51] [52] [53] [54] [55] [56] [57] [58] [59] [60] [61] [62] [63] [64] [65] [66] [67] [68] [69] [70] [71] [72] [73] [74] [75] [76] [77] [78] [79] [80] [81] [82] [83] [84] [85] [86] [87] [88] [89] [90] [91] [92] [93] [94] [95] [96] [97] [98] [99] [100] [101] [102] [103] [104] [105] [106] [107] [108] [109] [110]
 |
Ściółki, mulcze, rośliny okrywowe
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 13.05 zł
|
|
| Dlaczego warto ściółkować? Czym okrywać glebę? Ściółki organiczne, syntentyczne a może dekoracyjne? Jaką wybrać ściółkę? O czym warto wiedzieć? Na te i inne pytania znajdziesz odpowiedź w tej książce! | ||
 |
Projektowanie ideału
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 39.15 zł
|
|
| Książka (opublikowana po raz pierwszy w Stanach Zjednoczonych w 2006 roku) może byc z powodzeniem uznana za "ostatnie słowo" w zakresie systemowego podejścia do projektowania. Zaproponowana w niej metodologia szeroko uwzględnia społeczne uwarunkowania i dynamike procesów, prezentując praktyczne podejście, ilustrowane dużą liczbą cennych przykładów, zaczerpniętych z przebogatej praktyki doradczej. | ||
 |
Kalkulacje finansowe
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 33.93 zł
|
|
| Nie jest wcale przesadne stwierdzenie, że znajomość kalkulacji finansowych jest niezbędna nie tylko specjalistom z bankowości i finansów, ale również tym wszystkim, którzy studiują mikro- i makroekonomię, zarządzanie, rachunkowość, marketing, lub działają w rożnych obszarach praktyki gospodarczej. Celem niniejszego opracowania jest przedstawienie ? możliwie przystępnie i zrozumiale ? zasad i metod prowadzenia kalkulacji finansowych. Unikano więc, właściwych dla matematycznych rozważań, metod prezentacji. Zaprezentowano natomiast liczne przykłady liczbowe, ułatwiające zastosowanie tych zasad i metod w różnych sytuacjach. Prezentowane w książce metody są podawane od podstaw; do ich zrozumienia wystarcza znajomość matematyki wyniesiona ze szkoły średniej. Każdy rozdział pracy zawiera, oprócz podstaw teoretycznych, interpretację wyników przedstawionych przykładów liczbowych. Ponadto, po każdym rozdziale zamieszczono bogaty zbiór zadań do samodzielnego rozwiązania. Posłuży to z pewnością sp... | ||
 |
Historia Polski
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 29.90 zł
|
|
| ?Historia Polski? jest próbą zwięzłego przedstawienia dziejów Polski od czasów najdawniejszych do współczesności. Jest pierwszym tego rodzaju tzn. tak zwięźle pojętym, opracowaniem przeszłości naszego kraju, narodu, państwa i kultury. Nie jest to książka, jak to bardzo często z ogólniejszymi ujęciami bywa, lecz pracą ściśle historyczną starającą się na ukazywaną przeszłość patrzeć z perspektywy wymogów obiektywnego warsztatu historycznego i wynikających z materiału historycznego interpretacji. Książka zalecana jest przez Ministra Edukacji Narodowej i Sportu do użytku szkolnego. Od pierwszego wydania w 1992 roku po dziś dzień ?Historia Polski? Jerzego Topolskiego jest najpoczytniejszą syntezą dziejów naszego państwa. | ||
 |
Wit Stwosz Ołtarz Mariacki
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 60.03 zł
|
|
| Wymiary ołtarza Mariackiego (wysokość około 13 m, szerokość blisko 11 m) stawiają go na pierwszym miejscu wśród zachowanych gotyckich retabulów. Dzięki ruchomym skrzydłom program ikonograficzny ołtarza można zmieniać, dostosowując do liturgii. Na co dzień eksponowano odsłonę tak zwaną ferialną (szafa zamknięta), z okazji radosnych uroczystości skrzydła były otwierane i oczom wiernych ukazywała się odsłona świąteczna. Sceny umieszczone w ołtarzu ukazują, najogólniej mówiąc, ewangeliczną prawdę o odkupieniu świata dokonanym przez Jezusa Chrystusa. Ze względu na wezwanie krakowskiej fary na pierwszy plan wysunięto osobę Marii jako matki Syna Bożego oraz jej udział w dziele Zbawienia. Stwosz był doskonałym obserwatorem rzeczywistości i potrafił niezwykle trafnie charakteryzować ludzi w różnym wieku, różnego stanu, doznających różnych uczuć. Dowodzą tego postacie apostołów, ludzi w większości dojrzałych lub starych, których kościste albo nalane, poorane zmarszczkami twarze, kontrastują z subtelną, delikatną, gładką twarzą Dziewicy Marii. Spójrzmy również na ich dłonie... Cechą typową dla rzeźb Stwosza jest też ich poruszenie, ujęcie w ruchu, często gwałtownym. Dramatyczna ekspresja osiągnięta została poprzez gesty, ale nade wszystko poprzez skomplikowane, łamane, zawijane, skręcane wirowo, tworzące łyżkowate, muszlowate fałdy szat. Wit Stwosz potrafił zainscenizować świętą historię w sposób genialny. Jak reżyser prawdziwie mistycznego spektaklu. Nikt, kto obejrzał ołtarz Mariacki, nie ma chyba co do tego wątpliwości. | ||
 |
Veit Stoss Mary's Altar
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 60.03 zł
|
|
| Wymiary ołtarza Mariackiego (wysokość około 13 m, szerokość blisko 11 m) stawiają go na pierwszym miejscu wśród zachowanych gotyckich retabulów. Dzięki ruchomym skrzydłom program ikonograficzny ołtarza można zmieniać, dostosowując do liturgii. Na co dzień eksponowano odsłonę tak zwaną ferialną (szafa zamknięta), z okazji radosnych uroczystości skrzydła były otwierane i oczom wiernych ukazywała się odsłona świąteczna. Sceny umieszczone w ołtarzu ukazują, najogólniej mówiąc, ewangeliczną prawdę o odkupieniu świata dokonanym przez Jezusa Chrystusa. Ze względu na wezwanie krakowskiej fary na pierwszy plan wysunięto osobę Marii jako matki Syna Bożego oraz jej udział w dziele Zbawienia. Stwosz był doskonałym obserwatorem rzeczywistości i potrafił niezwykle trafnie charakteryzować ludzi w różnym wieku, różnego stanu, doznających różnych uczuć. Dowodzą tego postacie apostołów, ludzi w większości dojrzałych lub starych, których kościste albo nalane, poorane zmarszczkami twarze, kontrastują z su... | ||
 |
Veit Stoss Marienaltar
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 60.03 zł
|
|
| Wymiary ołtarza Mariackiego (wysokość około 13 m, szerokość blisko 11 m) stawiają go na pierwszym miejscu wśród zachowanych gotyckich retabulów. Dzięki ruchomym skrzydłom program ikonograficzny ołtarza można zmieniać, dostosowując do liturgii. Na co dzień eksponowano odsłonę tak zwaną ferialną (szafa zamknięta), z okazji radosnych uroczystości skrzydła były otwierane i oczom wiernych ukazywała się odsłona świąteczna. Sceny umieszczone w ołtarzu ukazują, najogólniej mówiąc, ewangeliczną prawdę o odkupieniu świata dokonanym przez Jezusa Chrystusa. Ze względu na wezwanie krakowskiej fary na pierwszy plan wysunięto osobę Marii jako matki Syna Bożego oraz jej udział w dziele Zbawienia. Stwosz był doskonałym obserwatorem rzeczywistości i potrafił niezwykle trafnie charakteryzować ludzi w różnym wieku, różnego stanu, doznających różnych uczuć. Dowodzą tego postacie apostołów, ludzi w większości dojrzałych lub starych, których kościste albo nalane, poorane zmarszczkami twarze, kontrastują z su... | ||
 |
Helmut Newton twórczość
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 117.45 zł
|
|
| ALBUM FOTOGRAFICZNY - TWÓRCZOŚĆ HELMUTA NEWTONA Świat Helmuta Newtona jest niezwykle złożony i różnorodny. Uznany w latach sześćdziesiątych za szokującego prowokatora dziś cieszy się sławą fotografika, który potrafił sobie dokładnie wyobrazić i pokazać kobiety na początku nowego tysiąclecia: raczej przewodzące, niż skłonne się podporządkować; ?kwitnące mimo upływu lat i pełne wigoru, olśniewające urodą i świadome witalności swoich ciał, nad którymi całkowicie panują; jednocześnie odpowiedzialne i egzekwujące własną wolę?. Moda, akty i portrety ? Helmut Newton dzieli swój dorobek na wymienione trzy kategorie. Podział ten nie jest jednak aż tak prosty, ponieważ zdjęcie z pokazu mody bywa jednocześnie portretem lub aktem i na odwrót. Ten album stanowi pełny przegląd twórczości Helmuta Newtona. Został opublikowany, by uczcić osiemdziesiąte urodziny wybitnego fotografika, urodzonego w 1920 roku w Berlinie, wówczas stolicy intelektualnej i awangardy artystycznej, z którą nazwisko jego kojarzy się do dzisiaj. | ||
 |
Egzotyczne owoce i warzywa w kuchni
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 21.75 zł
|
|
| Egzotyczne smakołyki ? jak z nich korzystać Kuszące, smakowicie wyglądające egzotyczne owoce i warzywa ? któż się oprze ich czarowi? W książce znajdziecie odpowiedzi na wiele pytań: Na co zwrócić uwagę podczas zakupów? Jak przyrządza się egzotyczne owoce i warzywa? Czy zjada się je na surowo czy gotowane? Czy trzeba je obierać i czy skórka jest jadalna? Czy nasiona można również jeść? Jak długo można przechowywać owoce i warzywa? Jaki smak ma dany owoc lub warzywo? Ponad 50 gatunków owoców i warzyw, od karczochów poprzez kiwano i okrę do trzciny cukrowej, również opis sposobu ich przyrządzania. Mnóstwo przepisów! | ||
 |
Sprawiedliwość
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 25.14 zł
|
|
| Sprawiedliwość jest zwięzłym i przystępnym wprowadzeniem do najważniejszych teorii sprawiedliwości we współczesnej politologii. Książka ma za zadanie wyposażyć czytelnika w jasne rozumienie samych teorii, jak i argumentacji przeciwników, a także tego, w jaki sposób jedne i drugie wpływają na siebie nawzajem. Autor szczegółowo zdaje sprawę z Johna Rawlsa teorii sprawiedliwości jako uczciwości; z alternatywnego podejścia, jakie wypracował indyjski ekonomista, laureat Nagrody Nobla, Amartya Sen; z libertariańskich teorii Miltona Friedmana i Roberta Nozicka; z opartej na ?prawach grupowych? teorii Willa Kymlicki; oraz z teorii ?parytetu uczestnictwa? autorstwa Nancy Fraser. Książka zawiera także obszerne rozważania o naturze i celach budowania teorii politycznych, a także pytania o to, czy teorie sprawiedliwości powinny zajmować się jedynie instytucjami społecznymi, czy może także osobistymi motywacjami i zachowaniem jednostek. Harry Brighouse jest profesorem filozofii na University of Wis... | ||
 |
Czerwony Syjon
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 30.36 zł
|
|
| W 1934 roku przy granicy Związku Radzieckiego z Chinami powstał Żydowski Obwód Autonomiczny ze stolicą w Birobidżanie. Był odpowiedzią Stalina na syjonizm. Zwożono tam Żydów z całego imperium. Jednak trudne warunki klimatyczne oraz represje roku 1936 szybko podkopały ideę obwodu. Po śmierci Stalina mieszkańcy rozpoczęli eksodus i kontynuowali go po rozpadzie ZSRR. Żydowski Obwód Autonomiczny do dziś jest częścią Federacji Rosyjskiej. Birobidżańską utopię portretuje w swojej powieści Aleksander Mielichow. Bohaterem Czerwonego Syjonu jest Żyd z Biłgoraja Bencjon Szamir ? postać, której losy oparte są na biografii znanego pisarza izraelskiego. Po napaści Stalina na Polskę 17 września 1939 roku, mały Benci wraz z rodziną ucieka przez rzekę z zajętego przez Niemców Biłgoraja na stronę sowiecką. Jego droga do ziemi obiecanej Birobidżanu wiedzie przez wywózkę, gułag, śmierć bliskich i sierocińce ? traumę, która zaważy na całym życiu chłopca. Ważną postacią w czasie tej gehenny jest dla niego ... | ||
 |
Liberalizm
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 25.14 zł
|
|
| Liberalizm w innowacyjny sposób przedstawia dominujący dyskurs współczesnej teorii politycznej oraz najważniejsze idee go wspierające. Pomimo wszechobecności liberalizmu, wciąż istnieją znaczne rozbieżności co do tego, w co tak naprawdę wierzą współcześni polityczni liberałowie. Książka Paula Kelly?ego odróżnia współczesny liberalizm polityczny od wcześniejszych manifestacji tego pojęcia, pokazując zarazem, w jaki sposób współczesny liberalizm czerpie z tradycji historycznej, obejmującej Johna Locke?a, Immanuela Kanta oraz J.S. Milla. Współczesny liberalizm łączy idee zaczerpnięte z tej historycznej tradycji, aby stworzyć teorię polityczną, w której sercu znajduje się równe traktowanie wszystkich osób. Paul Kelly dokonuje przeglądu podstawowych składowych współczesnego liberalizmu ? kontraktarianizmu, bezstronności, sprawiedliwości i wolności ? i zapoznaje czytelników z najważniejszymi jego teoretykami: Johnem Rawlsem, Brianem Barry?m i Ronaldem Dworkinem. Następnie rozważa trzy najwię... | ||
 |
Nacjonalizm
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 25.14 zł
|
|
| Przez dwa ostatnie stulecia nacjonalizm był zasadniczym elementem życia społecznego i polityki. Niewiele ideologii umie tak sprawnie łączyć władzę i społeczny oddźwięk i żaden inny język symboliczny nie osiąga na świecie takiej popularności. Jednakże nacjonalizm jest czymś więcej niż tylko ruchem ideologicznym ? jest także formą kultury życia publicznego, która wykorzystuje znacznie starsze niż ona kulturowe i symboliczne formy. Książka Anthony?ego Smitha jest zwięzłym, przystępnym wprowadzeniem do pojęcia nacjonalizmu. Autor przedstawia rywalizujące ze sobą paradygmaty i teorie narodu i nacjonalizmu, analizując temat w kategoriach ideologii, teorii i historii. Jego podejście ma charakter porównawczy i interdyscyplinarny, zawiera konkretne przykłady i obejmuje okres od starożytności do współczesnej nam epoki globalizacji. Książkę zamyka próba oceny perspektyw nacjonalizmu oraz szans narodu i państw narodowych na przetrwanie. Książka adresowana jest do wszystkich zainteresowanych temate... | ||
 |
Żołnierze wyklęci
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 29.58 zł
|
|
| Opowieść o działającym na Lubelszczyźnie zgrupowaniu ?Orlika?, które po zakończeniu działań wojennych podjęło zbrojną walkę z sowietyzacją Polski. ?Dziś po upływie przeszło pół wieku od tamtych wydarzeń, podziw i szacunek musi budzić postawa tych dowódców i żołnierzy AK, którzy mimo tak beznadziejnego położenia nie poddali się, nie uciekli ze swej ziemi na drugi kraniec Polski, nie wkupili się w łaski nowej władzy zdradą swych ideałów i swych towarzyszy broni, lecz raz jeszcze podnieśli się do walki. Już tylko w imię obrony własnej żołnierskiej godności? (Jerzy Ślaski). | ||
 |
Feng Shui sekret szczęścia miłości i bogactwa
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 25.75 zł
|
|
| Marzena Gęsiarz wprowadza nas w świat magicznej sztuki Feng Shui i pokazuje nam prawdziwą wartość przestrzeni otaczającej każdego człowieka. Ta książka różni się od innych o tej tematyce tym, że jest to intelektualna ścieżka wiodąca przez świat wierzeń starożytnych Chin opatrzona inspirującymi legendami, która pozwala we współczesny sposób kształtować nasze otoczenie. Autorka, znawczyni Feng Shui pozwala odczuć w pełnym wymiarze czym jest umiejętność dekorowania wnętrza dla człowieka, który pragnie poprzez przestrzeń mieszkalną zmienić swoje życie. Droga do idealnego ładu jest długa: zaczyna się od bałaganu i prowadzi do uporządkowanego dobierania kolejnych elementów wyposażenia i wystroju domu, wymaga ona naszego zaangażowania w świat idei wywodzących się z kultury chińskiej, które uzyskały nowy wymiar we współczesnym świecie. Owocem wielowiekowej tradycji jest bogate doświadczenie współczesnych dekoratorów wnętrz, chociaż obecnie każdy może być kreatorem swojej indywidualnej przestrzeni, tworzonej wedle zasad Feng Shui. | ||
 |
Berlitz Przewodnik ilustrowany Tajlandia
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 43.41 zł
|
|
| Ilustrowany przewodnik TAJLANDIA zawiera wszystko, czego można oczekiwać od przewodnika turystycznego. Jest to zarówno inspirująca lektura przed wyjazdem, bezcenna pomoc podczas zwiedzania, jak i niezrównana pamiątka z podróży. Zamieszczone niemal na każdej stronie fotografie tworzą barwny obraz historii i życia współczesnej Tajlandii. | ||
 |
Ferdynand Ruszczyc
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 68.47 zł
|
|
| Ferdynand Ruszczyc znany przede wszystkim jako malarz, szczególnie z monumentalnego płótna "Ziemia", wielokrotnie reprodukowanego. Tymczasem na znaczną część twórczości tego artysty składają się rysunki, grafiki i dzieła sztuki użytkowej: projekty wydawnictw, plakatów, druków okolicznościowych, sztandarów, scenografii i kostiumów teatralnych, które w przypadku Ruszczyca mają nie mniejsze znaczenie i wartość, ponieważ artysta w 1908 roku świadomie zamienił malarstwo na artystyczną służbę ukochanemu miastu, Wilnu. Album przedstawia barwne ilustracje. | ||
 |
Kurs Rysunku i Ilustracji
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 42.63 zł
|
|
| Jeśli zawsze chciałeś nauczyć się rysować, to ten poradnik jest przeznaczony właśnie dla ciebie. Potrzebujesz jedynie ołówka, kawałka papieru i fachowych porad, które znajdziesz wewnątrz książki. Nasz kurs ma na celu stopniowo zapoznać cię z podstawami sztuki rysowania i dać ci solidne podstawy, na których zbudujesz własny styl. Praktyczny kurs odpowiedni zarówno dla początkujących, jak i dla osób dysponujących doświadczeniem w rysowaniu Zrozumiałe i łatwe do prześledzenia ćwiczenia oraz przykłady Opanowywanie sztuki rysowania najpierw prostych obiektów, a następnie wszelkich aspektów naszego otoczenia, również ludzi i zwierząt Szkicowanie i obserwacja, materiały i teoria, wskazówki i techniki ? wszystko, czego potrzebujesz do tworzenia oryginalnych dzieł sztuki, komiksów, ilustracji itp. Ponad 1000 ilustracji | ||
 |
Poland
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 95.61 zł
|
|
| Packed with photographs, illustrations and maps The flavours of Poland - local produce and classic dishes Cutaways and floorplans of all the Major Sights Huge selection of hotels and restaurants Sights, beaches, markets and festivals listed town by town Walks, scenic routes and thematic tours | ||
 |
Tescopol
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 31.23 zł
|
|
| Tesco to supermarket o ogromnym wpływie, a poświęcona mu książka powinna stać się obowiązkową lekturą każdego konsumenta. Książka jest kontrowersyjna, wiarygodna, demaskatorska i uderzająca. Fragmenty publikowano w odcinkach w The Guardian, a w Daily Mail ?Tescopol? był tematem numeru. Lawinowy rozwój supermarketów to temat z pierwszych stron gazet, czy jednak rzeczywiście rozważyliśmy, co oznacza to zjawisko dla codziennego życia nas samych i naszych dzieci? W swojej uderzającej analizie Andrew Simms, dyrektor słynnej Fundacji Nowej Ekonomii i osoba odpowiedzialna za wprowadzenie do naszego słownika pojęcia miasta-klony, mierzy się z problemem, którego nikt z nas nie może zignorować. Wielkie sieci handlowe w pewnym sensie odbierają nam możliwość wyboru miejsca i sposobu robienia zakupów. Wykluczają lokalne zróżnicowanie i oferują jedynie te produkty, które pasują do strategii dużych obrotów lub pochodzą od dostawców gotowych zgodzić się na warunki korporacji. Choć sieci supermarketów ... | ||
 |
Mobbing w szkole
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 13.92 zł
|
|
| Coraz częściej opinią publiczną wstrząsają dochodzące ze szkół relacje o wypadkach dręczenia i szykanowania uczniów przez ich kolegów. Niemiecki pedagog i publicysta kompetentnie objaśnia szeroki kontekst zjawiska mobbingu, jego przyczyny społeczne i psychologiczne oraz wzory emocjonalne predestynujące uczniów do roli sprawcy, ofiary bądź biernego współuczestnika tego typu zachowań. Gebauer ukazuje mobbing jako zjawisko dynamiczne, obciążające zarówno uczniów, jak i nauczycieli i rodziców; jako sytuację, z którą można sobie poradzić tylko przy wspólnym zaangażowaniu wszystkich uczestników szkolnego procesu wychowawczego. | ||
 |
Czerwona gwiazda przeciw swastyce
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 27.84 zł
|
|
| Książka opowiada o pilotach z 7 Gwardyjskiego Pułku Lotnictwa Szturmowego, którzy przyczynili się do stworzenia legendy Szturmownika (samolotu Ił-2). Wykonywali loty bojowe bez osłony myśliwców, nurkowali wprost na baterie dział przeciwlotniczych, atakowali oddziały nieprzyjaciela. Niemcy mieli wielkie uznanie dla sowieckich lotników. | ||
 |
Jak walczyć z rakiem piersi
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 27.84 zł
|
|
| Rak piersi jest najczęstszym nowotworem złośliwym u kobiet. Wykrywalność tego nowotworu w Polsce wciąż nie pokrywa się z wykrywalnością w krajach Europy Zachodniej. Brakuje pieniędzy na profilaktykę. Książka jest skierowana przede wszystkim do kobiet z początkowym stadium nowotworu. Ma za zadanie uświadomić im, że z rakiem można i trzeba walczyć i tę walkę da się wygrać. | ||
 |
Leksykon Lektur Szkolnych Liceum
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 21.66 zł
|
|
| Ksiązka zawiera obszerne omówienia treści, biogramy pisarzy, opis motywów literackich, wyjaśnienia terminów historycznoliterackich - wszystko to pomoże licealistom, a w szczególności maturzystom w przygotowaniu referatów a także prezentacji maturalnych | ||
 |
Choroby zapalne stawów
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 43.50 zł
|
|
| Zadbaj o swoje zdrowie, opanuj ból i żyj pełnią życia. Jeżeli należysz do około 6 milionów osób w Polsce cierpiących na choroby zapalne stawów, ta książka podpowie ci, jak złagodzić ból; doradzi, jak się właściwie odżywiać oraz wykonywać bezpieczne ćwiczenia: co umożliwi prowadzenie w miarę ?normalnego? życia. Przeciwstaw się losowi; korzystaj z porad ekspertów ds. opieki nad osobami dotkniętymi chorobami stawów oraz naukowców zgłębiających istotę tych schorzeń. Znajdziesz w tej książce odpowiedzi na wszystkie nurtujące cię pytania dotyczące ćwiczeń, medytacji, zabiegów chirurgicznych, zwalczania bólu, medycyny komplementarnej oraz odżywiania. Szczegółowe fotografie, porady praktyczne, rubryka Mit czy prawda oraz zestaw łatwych ćwiczeń dodadzą ci otuchy i poprowadzą za rękę przez życie z chorobą stawów | ||